Stap 1. Intake

Tijdens de intake vul jij een persoonlijke vragenlijst in. Zo worden jouw doelen helder en krijgen we een volledig beeld van je huidige gezondheid en levensbalans.

Optimum Living is oprecht betrokken bij jou en jouw doelen. Daarom is het belangrijk om met volledige aandacht stil te staan bij wie jij werkelijk bent, wat belangrijk voor je is, waar je staat en waar je naartoe wilt.

D.m.v. een persoonlijke intake krijgen we o.a. inzicht in jouw:

Gezondheidsverleden
Huidige gezondheid
Fysiek, mentaal en emotioneel functioneren
Slaap en herstel
Voedingspatroon en eetgewoonten
Leefstijl
Gedrag en denkstijl
Werk/privé situatie

Intake

Neurotransmitterprofiel

Optimum Wheel

Intake

Neurotransmitterprofiel

Optimum Wheel

Profiteren van een gezonde levensbalans

Tijdens het traject leer je begrijpen wat er zich binnen jouw lichaam afspeelt en hoe je dit kunt beïnvloeden. Hierdoor kun je namelijk bewuste keuzes maken, herken je wat jouw lichaam nodig heeft en weet je hoe je op de juiste manier voor jezelf kunt zorgen.