Skip to main content

Stap 2. Neurotransmitter
profiel

Tijdens deze stap brengen we samen jouw neurotransmitterprofiel in kaart. Het neurotransmitterprofiel geeft een duidelijk overzicht van de balans tussen de 4 belangrijkste neurotransmitters en jouw individuele prestatie- en herstelvermogen.

Hiermee zijn wij in staat om de functionaliteit van jouw vier belangrijkste neurotransmitters te interpreteren. Als hieruit disbalans blijkt, geven wij jou persoonlijk advies op het gebied van voeding, leefstijl, herstel en belastbaarheid. Hiermee ga jij doelgericht aan de slag om jouw balans te herstellen, zodat jouw lichaam weer beter tot optimaal kan functioneren.

De 4 belangrijkste neurotransmitters zijn:

  • Dopamine: creëert (brein)energie, alertheid, motivatie en focus
  • Acetylcholine: geeft voornamelijk verwerkings- en reactiesnelheid, creativiteit en leervermogen
  • GABA: zorgt met name voor stressbeheersing, prikkelverwerking, rust, en herstelvermogen
  • Serotonine: maakt overwegend veerkrachtig, emotioneel evenwichtig, flexibel en oplossingsgericht

Profiteren van een gezonde levensbalans

Tijdens het traject leer je begrijpen wat er zich binnen jouw lichaam afspeelt en hoe je dit kunt beïnvloeden. Hierdoor kun je namelijk bewuste keuzes maken, herken je wat jouw lichaam nodig heeft en weet je hoe je op de juiste manier voor jezelf kunt zorgen.


2023© OPTIMUM LIVING | Disclaimer | Privacybeleid | Vandeez